香蕉可以用微波炉加热吗


香蕉可以用微波炉加热吗

文章插图
【香蕉可以用微波炉加热吗】香蕉可以用微波炉加热,但高温会使香蕉中的营养元素流失掉,因此在用微波炉加热香蕉的时候要注意加热的时间以及加热的温度,不能太高,达到加热的效果即可 。
香蕉是芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实 , 原产自亚洲东南部 , 中国台湾、海南、广东、广西等均有栽培 。香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食 。香蕉果肉营养价值颇高 , 每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克,此外,还含多种微量元素和维生素 。

    推荐阅读